PDA

Xem phiên bản đầy đủ : Uống nước lọc đúng cách chữa bá bệnh



hoanggiao
13-03-2016, 12:37 PM
I. Uống nước lọc đúng cách chữa bá bệnh

Uống nước đúng cách không những có lợi cho sức khỏe lại có tác dụng chữa bệnh. Nước chính là cội nguồn của sự sống vì vậy uống nước là việc vô cùng quan trọng.

1. Nước lọc cho buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể

Các chuyên gia khuyên rằng mỗi buổi sáng uống một cốc nước sẽ rất lợi cho sức khỏe. Các cơ quan trong cơ thể hoạt động sau một đêm rất cần sự tác động từ bên ngoài để thải chất độc. Nhưng tốt nhất chỉ nên uống nước lọc thay vì uống các loại nước có đường bởi nước có đường khi đi vào cơ thể lại cần thời gian để chuyển hóa không thể kịp thời thanh lọc cơ thể.

2. Uống nước hỗ trợ giảm béo

Các chuyên gia chỉ ra rằng uống nhiều nước sẽ hỗ trợ rất nhiều cho việc giảm béo. Khi muốn giảm cân lại không uống nhiều nước các chất béo sẽ không thể tiến hành quá trình chuyển hóa, khi đó nó sẽ lại tích thành mỡ thừa.
Hình ảnh Uống nước lọc đúng cách chữa bá bệnh số 1

3. Uống một cốc nước trước khi đi ngủ đối với người bị bệnh tim

Những người bị bệnh tim nên có thói quen uống một cốc nước trước khi đi ngủ. Như vậy có thể giảm nguy cơ phát sinh việc đau thắt ngực hay nhồi máu cơ tim vào buổi sáng sớm. Độ nhớt của máu cao chính là nguyên nhân rất đến các bệnh liên quan đến tim mạch. Khi ngủ say, nước trong cơ thể sẽ bị mất đi theo mồ hôi dẫn đến nước trong máu bị giảm, theo đó độ nhớt của máu sẽ ở mức cao. Tuy nhiên nếu uống một cốc nước trước khi ngủ có thể làm giảm độ nhớt của máu, giảm nguy cơ phát sinh bệnh tim.

Theo afamily.vn

*****************

II. Ngạc nhiên với những lợi ích khi uống nước lọc

Nước là thành phần không thể thiếu đối với sự sống của con người. Nước chiếm tới 70% trọng lượng cơ thể. Chính vì vậy, bạn cần bổ sung đủ nước mỗi ngày để duy trì sự sống và bởi những tác dụng dưới đây.

Tốt cho môi
Uống đủ nước là phương pháp tốt nhất để giữ cho đôi môi của bạn trông mềm mại và đẹp hơn. Nó sẽ giúp duy trì độ ẩm của đôi môi và hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên, ngăn ngừa môi nứt nẻ.

Giúp da sáng đẹp hơn
Uống nhiều nước, chắc chắn da của bạn trẻ căng mịn và hồng hào hơn thay vì sần sùi và thô ráp. Theo lý giải của các chuyên gia, là bởi uống nhiều nước sẽ làm đầy các tế bào. Khi đó, da mặt bạn sẽ trở nên căng mịn hơn.

http://media.tinmoi.vn/2015/03/23/nuoc-loc.jpg

Hình ảnh Ngạc nhiên với những lợi ích khi uống nước lọc số 1

Nước lọc giúp đào thải các chất cặn bã khỏi cơ thể và có lợi cho làn da của bạn (ảnh minh hoạ)
Giúp cho đôi mắt sáng
Uống nước được xem là cách làm đẹp tự nhiên mà an toàn cho mắt. Nước có thể khiến cho đôi mắt đẹp hơn, điều này rất ít người biết. Đó là lý do tại sao chúng ta hay dùng nước nhỏ mắt khi mắt bị khô.

Vì vậy, thay vì dùng nước nhỏ mắt, bạn nên uống thật nhiều nước để có một đôi mắt luôn khỏe đẹp.

Tốt cho người đang bị cúm
Khi bị cảm cúm, các bác sĩ thường khuyên bệnh nhân cần uống nhiều nước. Đây là phương pháp chữa bệnh rất hữu hiệu cho những người mắc bệnh cảm cúm.

Làm sạch sâu lỗ chân lông

Hàng ngày bề mặt da tiếp xúc với rất nhiều các hóa chất và bụi bẩn độc hại. Khi đó cơ thể có khả năng tự giải độc bằng cách ra mồ hôi. Tất nhiên, bạn phải uống đủ lượng nước cần thiết.

Chống mụn và trứng cá

Nước có tác dụng chống mụn và trứng cá rất tốt bởi chúng giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể và làm sạch sâu lỗ chân lông.

Nếu bạn thêm một chút nước cốt chanh vào nước uống thì bạn còn có thể nhân đôi thêm tác dụng chống mụn và trứng cá giúp da bạn sáng và sạch hơn.

Các chuyên gia khuyên rằng mỗi buổi sáng uống một cốc nước sẽ rất lợi cho sức khỏe. Các cơ quan trong cơ thể hoạt động sau một đêm rất cần sự tác động từ bên ngoài để thải chất độc. Nhưng tốt nhất chỉ nên uống nước lọc thay vì uống các loại nước có đường bởi nước có đường khi đi vào cơ thể lại cần thời gian để chuyển hóa không thể kịp thời thanh lọc cơ thể.


Nguồn : Người đưa tin

**************


III. Người Nhật chữa bách bệnh bằng cách uống nước khi đói

Dùng nước trị bệnh là phương pháp lâu đời có nguồn gốc từ đất nước Nhật Bản. Người dân đất nước mặt trời mọc đã thực hiện phương pháp đơn giản, tiết kiệm này trong một thời gian dài và phát huy công dụng trong việc chữa trị nhiều căn bệnh khác nhau, từ chứng đau đầu bình thường cho đến phòng bệnh ung thư quái ác.

Trị bệnh bằng phương pháp uống nước của Nhật

Người Nhật cho rằng với phương pháp chữa bệnh này, nước được sử dụng như một giải pháp tự nhiên chữa được nhiều căn bệnh như tiểu đường, viêm dạ dày, cao huyết áp, đau đầu, viêm khớp, hen suyễn, động kinh, tim, lao, thận, tiêu chảy, táo bón, trĩ, mắt, mũi tai, rối loạn kinh nguyệt, thậm chí là ung thư.

Cách thực hiện như sau:

– Mỗi buổi sáng, trước khi đánh răng, hãy uống ngay 640ml nước. Hãy chọn loại nước ấm, sạch, không chứa fluorua.

– Đánh răng, súc miệng bình thường. Sau đó 45 phút, tuyệt đối không nên ăn uống bất cứ thứ gì.

– Sau 45 phút, bạn có thể ăn sáng như bình thường.

– Sau bữa ăn sáng, hãy nhớ không ăn uống bất kỳ thứ sau trong khoảng 2 giờ sau đó. Không chỉ bữa ăn sáng, nguyên tắc này còn được áp dụng nghiêm ngặt sau bữa ăn trưa và tối.

http://khoef.com/wp-content/uploads/2015/09/nhat-chua-bach-benh-bang-cach-uong-nuoc-khi-doi-4-e1443571533489.jpg

nhat-chua-bach-benh-bang-cach-uong-nuoc-khi-doi-4 Uống 640ml nước sau khi ngủ dậy sẽ giúp bạn trị bệnh hiệu quả.

Liệu trình thực hiện

Theo người dân Nhật Bản, phương pháp chữa bệnh bằng cách uống nước khi bụng đói phải được thực hiện thường xuyên mới có tác dụng hiệu quả.

Người dân Nhật đã đưa ra các mốc thời gian cụ thể với từng căn bệnh như sau:

– Người mắc bệnh cao huyết áp, tiểu đường nên áp dụng trong thời gian 30 ngày.

– Người mắc bệnh viêm dạ dày, táo bón thời gian áp dụng là 10 ngày.

– Bệnh lao, hãy kiên trì áp dụng trong khoảng thời gian 90 ngày.

– Người mắc bệnh ung thư, áp dụng liên tục trong thời gian 180 ngày.

Xin lưu ý, bất kỳ ai mới bắt đầu thực hiện phương pháp này hoặc những người cao tuổi sẽ không quen khi dung nạp quá nhiều nước một lần. Do đó, có thể uống lượng ít hơn một chút, sau đó, tăng dần lên đúng như quy định.

Uống quá nhiều nước gây hại gì?

Tương tự Nhật Bản, Ấn Độ cũng là đất nước sử dụng phương pháp chữa bệnh này. Tuy nhiên, mức nước được đề nghị phải uống khi cơ thể đang đói là 1,5 lít, cao hơn rất nhiều so với Nhật Bản.

http://khoef.com/wp-content/uploads/2015/09/nhat-chua-bach-benh-bang-cach-uong-nuoc-khi-doi-1-e1443571556981.jpg

nhat-chua-bach-benh-bang-cach-uong-nuoc-khi-doi-1

Thận sẽ không xử lý kịp nếu bạn dung nạp quá nhiều nước một lần.

Nhưng việc dung nạp quá nhiều nước vượt qua mức quy định một lần lại rất nguy hại tới sức khỏe. Thận của người trưởng thành chỉ có thể xứ lý được từ 800-1000ml nước mỗi giờ. Do đó, nếu uống quá nhiều nước trong một lần sẽ gây ra sự quá tải cho thận.

Bên cạnh đó, nếu thận không kịp xử lý hết lượng nước bạn tiêu thụ, nước dư thừa bên trong sẽ làm loãng nồng độ natri trong máu, gây chứng tụt huyết áp.

Ngoài ra, uống quá nhiều nước khi bụng rỗng, thận không kịp xử lý, dẫn đến tình trạng các tế bào máu bắt đầu căng ra. Điều này sẽ vô cùng nguy hiểm nếu các tế bào này ở vị trí thần kinh não, có khả năng cơ thể của bạn đến trạng thái hôn mê, co giật thậm chí nguy cơ tử vong cũng rất cao.

Tóm lại

So sánh với mức nước thận xử lý được và số ml nước người Nhật uống mỗi sáng, có thể thấy rằng, 640ml là con số an toàn để đảm bảo sự hoạt động của thận và hoàn toàn không gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, nó sẽ gây ra rắc rối nhỏ là khiến bạn phải đi tiểu nhiều hơn.

Chữa bệnh bằng phương pháp uống nước khi bụng rỗng của người Nhật hoàn toàn không có tác dụng phụ. Đây cũng là lý do giải thích tại sao Nhật Bản lại là nước có tỷ lệ người cao tuổi sống thọ nhất thế giới.

http://khoef.com/wp-content/uploads/2015/09/nhat-chua-bach-benh-bang-cach-uong-nuoc-khi-doi-e1443571573506.jpg

nhat-chua-bach-benh-bang-cach-uong-nuoc-khi-doi

Uống nước sau khi ngủ dậy, bụng đói được Hội Y tế Nhật khuyên áp dụng.

Phương pháp này được Hội Y tế Nhật Bản khuyến khích người dân áp dụng và đã có rất nhiều trường hợp chữa bệnh thành công khi thực hiện đúng theo nguyên tắc và liệu trình ở trên.

Theo Human Are Free